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来年の課題




友人達との会話中、

「〇〇って病気って一生治らんらしい」

「へえ~怖いわね~」

という話題が出て、思わず黙ってしまった。

ほんとかな~

そんなことないと思うんだけど…思うんだけど…

私の中では、病気になるのは、自身の体の使い方や生き方、考え方、

そういうものが間違ってるよ、体の言うことを聞いて変えて行こうというサインという認識。

だから、絶対治らないもの、ってほんとにあるんだろうか?と疑問なのだけれど、

エビデンスも何もない私が要らんこと言ってもな…と何も言えなくなる。

でも人間ってそんなもんじゃないし、ネットの情報(時にはお医者さんの言うことも)が本当とは限らないし、

体をもっと信頼してほしいな…ともやもやする。

もどかしい。


そういえば、「あなたの腕は一生上がりません」と病院で言われた人が、施術後だいぶ楽に上がるようになったことがある。

ただ、筋肉が緊張して固まってただけ。

また、足が痛くてたまらないと病院に行った人。

「湿布するしか治療法がないらしい」「ホルモン不足かも」とホルモン療法を勧められてるということだったけれど、

緩めることで痛みがかなりましになった、ということもある。

この痛みの原因も、姿勢と体の使い方だけのことで、そんな難しい怖いもんじゃなかった。


案外そんなもんじゃないのかなと思う。

難しく考えすぎて、要らんことしたりいじくりまわしたりして、本当は簡単なことがこじれてしまうこともあるんじゃないのかな。


要らん情報で頭をいっぱいにするんじゃなくて、

体がどうしてほしいかを感じることが大事だと思います。

体より頭で考える人が多すぎる気がする。

ほんとの答えはネットの中じゃなくて、自分自身の体の中にある。

痛みが出た原因も良くなり方も体は知ってる。

ただ、体の声はわかりにくくて、ちょっとばかり根気がいる。

だから割と早く症状が軽くなる薬を使ってしまう気持ちもよくわかる。

でも、症状は軽くなったからといって治ったわけじゃないからね。

どうしても辛抱できない時だけ薬を使ってもいいけれど、

同時に体に聞いてみる、という習慣も身に着けて、

徐々に薬は減らして行ってほしいなと思います。

最終的に治してくれるのは、自分自身の体、ということ、

少しずつ伝えて行くことはしているのだけれど、

もう少し私が自信を持って言えるようになるにはどうすればいいんだろう?

なぜもっとはっきり言えないか?

私の考え方が今までの常識とは離れているから、理解してもらいにくいのじゃないか、という

私自身がまだその「常識」に捉われているからかも…

これはまた、来年の課題だな。




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2023-12-30(Sat)
 

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