辛抱ができなくなってきた

「この頃、辛抱ができなくなって…」とMさん。

以前まではちょっとしんどくても頑張れてたのに、

今はちょっとしんどくなると「あ～もうダメ…」となってしまうとのこと。

うんうん、いいことです(^^)/

体の声をちゃんと聴けるようになったということだもんね。

そして自分を大事にできるようになったということ。

あかんこと、って思ってしまってたでしょ？

でも違うからね。


小さい頃から、しんどくても頑張ることが当たり前と教えられて来た。

私の幼少期はスポ根漫画（死語かな？スポーツ根性ものの漫画ね）が流行ってて、

アタックNO.1（知ってる？笑）の中で、コーチが「もうダメだと思ってから頑張れるかどうかで差が付く」と言ってたのに

なるほど！と思い、

巨人の星の根性バリバリの歌を口ずさみ、

でも頑張れない自分をダメだと責めて来た。


これよ、これ（笑）

しんどくても無理してガマンして頑張るのが良いこと。

できない自分を弱いヤツ！ダメなヤツ！と責めまくる。

これがセットで身について来た。

そんな人きっと多いんじゃないかな。

そりゃしんどいわ。

仕方ないんです、そんな教育を受けて来たからね。

だから、仕事し始めても、その延長で

無理して無理してやって来たんじゃないかな。


これって自分とか自分の体は無視してる。

何かに自分をただただ「合わせて」来た。

楽しかった？それ。

楽しいことよりしんどいことの方が多かったんじゃないかと思います。

ベースが「しんどい」でたま～に楽しみがあるぐらい。

おかしいやんね、そんなの。

何のために生まれて来たんかわからない。

自分がやりたいことやるために生まれて来たんじゃないの？


そして、頑張って来たわりにはあんまり報われてない。

まだまだ、そのうち、と言いつつ現在まで来た。

いやいや、そのうち、じゃなくて、今が大事だからね。


そろそろ、自分の体の言う通りにしませんか？

体の言う通りにしていれば、心身ともに健康でいられるし、

その方がほんとは色々うまく行くはずだから。


なかなか今までの習慣はやめられないけれど、

ここでちょっと意識して変えてみよう。

まずは自分のことを他の何よりも大事にすること。

さあ、やってみよ～♪




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