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またすぐに戻るんでしょうね




整体のあと、

「あ~楽になりました。でも…またすぐ戻るんでしょうね…」

と、少し悲しそうな顔で言われる方がとてもとても多い。

わかります、その気持ち。

がっかりしたくない。

ずっとしんどかったのに、そんなにすぐに楽になれるはずがない。

(また、何もされた感がないのに楽になるなんて、そんなうまくいくはずがない)

今までいつもそうだったから…

うん、私にもそんな覚えがあります。

「しんどい体」が私のデフォルト。

「戻る」のはそこ。

その前の、元気だった体に「戻る」わけじゃない。

…って、なんで思ってしまうんだろう?

いっそのこと、戻るなら、しんどくなる前の自分に戻ればいいのにね。


確かに、長年しんどかった人は、しんどくなる体の使い方をしていて、

そのクセがなかなか取れないので、日にちが経つとまたしんどくなることも考えられます。

でもね、長年しんどかった体が、今、楽になったということは、

あなたの体が「楽になる力」を持っているということ。

そこに気づいてね。

楽になれるんです、これから。

年齢のせいとか、筋肉がないせいとか、もともと体が硬いからとか、

それがしんどくなる原因だとすれば、

1時間前後の整体で変われるはずがないですよね。

そんな短時間で筋肉が付くはずないもんね。


そこで皆さんにお願いしたいのは、

楽になったら、

「あ~私って楽になる力があったんだな~」と感じてほしい。

そして、その楽な感じを「あ~楽だな~」と味わってください。

「でもまたすぐ戻るんだろうな」という気持ちがかすめると思いますが、

それは自己暗示になり、呪いになって、その通りになりやすいので、

なるべくそう思わないようにして、

自分の体の力をもっと信じてみてくださいね。

何日かしてまたしんどくなってきたな…と思っても、

「どーせ私は楽になれるんだから大丈夫」って思ってみて。


あなたの体は、あなたが思うより以上に力があるんです(^^)/




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2022-09-23(Fri)
 

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