散歩のおすすめ
マイブームは、朝の散歩です。
桜のシーズンに桜を求めてあちこち出かけるようになったのがきっかけで、
朝7時半ぐらいから「今日はどこ行こうかな?」とウキウキ。
30分から1時間、一番遠いところで往復2時間歩いたこともあります。(布引の滝!)
朝から遠足気分です♪
朝は空気も澄んでるし、小鳥も元気よくさえずってるし、朝陽でキラキラ輝いてる葉っぱとか、
幸せ要素たっぷりです。
まずは歩くことでいい運動になるし、
土の感触を味わうことも楽しいし、
しばらく朝陽を浴びていると、あ~充電できたっ!って感じに元気になれるしで、
体にもいいことばっかり。
何より気分が上がります。
…と、熱く語ってしまったため(笑)そんな私にそそのかされて、
お昼休みとか整体に来られた帰りとかに、散歩を楽しまれる方が増えてきて、「楽しかった!」と言っていただくので、
「でしょ?でしょ?」って嬉しくなります。
きっと皆さんの近所にもまだまだ知らない素敵なところがいっぱいあるはず。
気候もいい今、朝散歩やってみませんか?
どこかで会えるかも?
こんな子たちにも会えたりするよ。
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女性専門整体 とも整体院神戸

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2022-05-05(Thu)
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