自分に対する思い込みが体を作る

「ずーっと前から首の後ろにキンカン大ぐらいのグリグリがあるんです」とYさん。

確かに硬いところがあります。

「もうずーっと消えなくて…骨ですか？」

「いやいや、固まった筋肉ですよ～」と、

少し長い目に手を当てていると、お～溶けてきた、溶けてきた。

「どうですか？」とご自身で触れてもらうと、

「ええと…あれ？小さくなってる」

そこで、その部分だけじゃなくて、耳やあご、肩周辺をゆるめていくと、ほぼわからなくなりました。

あとは徐々にゆるんでいくのを待つだけ。

OK！

「わぁすごい。今度またグリグリできたらどうすればいいですか？」

ということだったので、

固くなる原因と、どこをゆるめればいいかをお伝えしました。


帰られてから、ふと、ひっかかる気持ちが…

今までにも、他の方とも同じような場面があったな。

「また痛くなったときは」「またしんどくなったときは」と聞かれて、

それに対応するセルフケアとか注意点をいつもお伝えしてきた。

それはそれで間違いはなかったと思うけれど…


でも、「またグリグリできたときは」ということは、

「またできる」前提ということ。

イコール、「自分の体はそんなもん」という思い込みがあるってことだね。

その思い込みがまたおんなじ症状を生み出す原因となっているかもしれない。

というか、大いにあると思う。

自分に対する思い込みがそんな体を作る。

あ～これをお伝えしなければいけなかった。

ここで大切なことは、

「今はグリグリがなくなったけれど、またできる」ではなくて、

「今までずっと消えなかったグリグリが消えた」こと、

今までダメだったけれど、消せる力があったんだ、ということ。

そんな力があるんだ、ってことを感じてほしいのです。


感情や思い込みが体に与える影響はとても大きいです。

そういう面からももっとうまくアプローチしていけるようになりたい。

そうすればもっと心身ともに楽になってもらえるはず。

日々、そんなことも勉強中です。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

★基本整体回数券　４回券⇒￥１７０００（￥１０００お得）
　　　　　　　　　　　　　3回券⇒￥１３０００（￥５００お得）


女性専門整体　とも整体院神戸　　




078-843-9294
施術中、出張中などで電話に出られないことが多いです。
留守番電話に切り替わりますので、お手数ですが必ず連絡先とお名前を入れておいてください。
後ほど折り返し連絡いたします。

メールでのご予約は24時間いつでもどうぞ。（但し、返信は基本８時～22時までとさせていただきます）

[e-mail]

★予約フォーム




★今週の空き状況

★本日のお知らせ

★お問い合わせ

★Face book
友達申請してくださいね！メッセージもお願いします。
ブログに書いてないことも色々書いてます。

★Line@　に登録してね！
毎朝、「本日のお知らせ」が届きます。
登録者限定のお誕生日割引などもあるよ。
予約やお問い合わせも気軽にできます。



または、Lineで
ID：　nrz4496fを検索してみてね。