体の中には
もう1年以上、
マスク生活で空気があまり吸えず、
あちこち出歩くこと、好きなことが制限されて、
好きなこと出来たにしても、どこか罪悪感にさいなまれ、
家にこもることが多くなり、
そして日々、怖いよ、気を抜くな、という情報をいやでも浴びせられて、
それがもう普通になってきている。
こんな時こそ免疫力アップしたいのに、
これでは体にいいわけないよね。
じわじわ虐待されてる感じ。
そんな生活から解放されたくて、
ワクチン求めて殺到する人々、当たり前で批判することなんてできない。
でもね、ちょっと落ち着こうね。
ここらでちょっとリセットしてみよう。
外へ出て、散歩してみませんか?
人がいないところでマスクをはずして深く呼吸してみませんか?
緑のきれいな今のこの時期を味わってみませんか?
早朝、おススメですよ。
それだけでだいぶ回復するはず。
体ってほんとすごいって気づいてね。
体の中にはたくさんのお医者さんがいて、毎瞬毎瞬、修復・再生してくれてるんだよ。
そんなすごい力が体の中にデフォルトで入っているのに、
そしてそれは到底人間の力では作れないものなのに、
人が作った薬やらワクチンなんて足元にも及ばない力があるのに、
それをなぜ信じない?
自分の体、力、自分自身をもっと信じてみませんか?
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2021-05-14(Fri)
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