呼吸を変えると色々良くなる♪

不安な時、落ち込んでる時、呼吸は浅くなってる。

安心してる時、ほっとしてる時、あったかい時、呼吸は深くなってる。

なら、呼吸から変えてみたらいいんじゃないかな。

安心したい時、ほっとしたい時、ゆ～ったり呼吸してみて。

あったかくしてね。

その時、「ゆったり呼吸しなければ！」と眉間にシワ寄せて、怖い顔してたら逆効果だね。

ほっぺを緩めて（緩まなかったら優しく撫でてあげてね）、ふわ～んと嬉しい顔をして、

そして、気持ちよく呼吸してね。

しばらくすると、ほんとに気持ちも体もほっとするから。

そして不思議と悩みが解決したり、色々うまく行き始めるから面白いよ。

さあ、やってみよう～(^^♪




★３月１日からの料金変更のお知らせ

基本整体コース（４０分）　￥４０００⇒￥４５００に変更させていただきます。

女子力UPコース（１００分）￥１００００⇒そのまま
じっくりコース（６０分）￥６０００⇒そのまま

基本整体コースのみの回数券は継続しますが、こちらも３月１日より料金が変わります。

４回券　￥１５０００⇒￥１７０００
３回券　￥１１５００⇒￥１３０００

なお、２月末までに購入いただいた回数券は３月以降もそのまま使えますので、ご希望の方はお早めにどうぞ。

よろしくお願いいたします。





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女性専門整体　とも整体院神戸　　




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基本整体　３回券￥１１５００　（￥５００お得）
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どうぞご利用くださいね。