ほんとの原因
不調の原因は、背骨のゆがみから、という言葉をよく聞くけれど、
じゃあ、どうしたら背骨のゆがみが解消される?ということになる。
それにはまず、背骨がなぜゆがんだか?という原因を知ることからだと思います。
それを知らずに背骨にだけアプローチしても、その場では解消されたとしても
また生活をしている間にゆがみが出てくる。
体は使った通りになるので、背骨がゆがむのはそうなるように使ったから。
目を酷使したら目が疲れる。
無理しすぎたら体は疲れる。
背骨のゆがみもおんなじだよね。
誰かのせいでもなく、突然何もなくそうなるわけでもなく、
原因は自分の体の使い方、なんだよね。
だから、その原因さえわかれば、自分で解消できる。
日ごろの生活のしかたを振り返ってみてね。
どちらかの腕でばかり荷物を持ったり、
どちらかの手ばかり使うことが多かったり、
どっちかの足にばかり重心をかけるくせがあったり、
色々出てくると思います。
それを意識して変えて行くことでだんだん変わるはずです。
ストレッチするとか、姿勢を良くしようとがんばるとかよりも、もっと簡単。
試してみてくださいね。
ただ、無意識にしてしまってる体の使い方や考え方のクセ(自分に対する思い込みとか)など、
自分にも気づかないことがある場合も結構たくさんあります。
どうもわからないなぁ~という方は一度お越しくださいね。
施術中に「あ。そういえば」という気づきが起こることが多いです。
それと。
最初に書いた、「不調の原因は背骨のゆがみから」というのは、
いやいや、それだけじゃないからね~
背骨のゆがみさえ正せばOK、ってことじゃないから。
人の体はみんな一緒じゃないからね。
そして、ほんとの原因がわかれば解消は意外と簡単。
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2020-09-18(Fri)
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