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ほんとの原因




不調の原因は、背骨のゆがみから、という言葉をよく聞くけれど、

じゃあ、どうしたら背骨のゆがみが解消される?ということになる。

それにはまず、背骨がなぜゆがんだか?という原因を知ることからだと思います。

それを知らずに背骨にだけアプローチしても、その場では解消されたとしても

また生活をしている間にゆがみが出てくる。

体は使った通りになるので、背骨がゆがむのはそうなるように使ったから。

目を酷使したら目が疲れる。

無理しすぎたら体は疲れる。

背骨のゆがみもおんなじだよね。

誰かのせいでもなく、突然何もなくそうなるわけでもなく、

原因は自分の体の使い方、なんだよね。

だから、その原因さえわかれば、自分で解消できる。


日ごろの生活のしかたを振り返ってみてね。

どちらかの腕でばかり荷物を持ったり、

どちらかの手ばかり使うことが多かったり、

どっちかの足にばかり重心をかけるくせがあったり、

色々出てくると思います。

それを意識して変えて行くことでだんだん変わるはずです。

ストレッチするとか、姿勢を良くしようとがんばるとかよりも、もっと簡単。

試してみてくださいね。


ただ、無意識にしてしまってる体の使い方や考え方のクセ(自分に対する思い込みとか)など、

自分にも気づかないことがある場合も結構たくさんあります。

どうもわからないなぁ~という方は一度お越しくださいね。

施術中に「あ。そういえば」という気づきが起こることが多いです。


それと。

最初に書いた、「不調の原因は背骨のゆがみから」というのは、

いやいや、それだけじゃないからね~

背骨のゆがみさえ正せばOK、ってことじゃないから。

人の体はみんな一緒じゃないからね。

そして、ほんとの原因がわかれば解消は意外と簡単。



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女性専門整体 とも整体院神戸  

智子似顔絵


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2020-09-18(Fri)
 

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神戸市灘区の女性&こども専門整体院、とも整体院神戸
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