自分を大事にするために頑張る

頑張り屋さんのＣさん。

無理にでも手を抜くようにして、ちょっと疲れたらすぐ休むように頑張って（？）もらったところ、

「前よりずっと元気になった気がします」

良かった～(^^)/

きちんとしないこと、ぼ～っとすること、昼間から横になることに罪悪感を感じてしまっていたＣさんにとっては

なかなか難しいことだったようですが、

ほんとによく頑張っていただけたと思います。

そしてそこから、「あ～こんなんで良かったんですね～」という気づきがあったようで、

ようやくご自身の体のことを考えられるようになりましたね。

さあ、今からなんです。

もう存分に自分以外のことで頑張って来たから（それも頑張りすぎてる自覚もなく）、

今からは自分のことを大事にする時。

自分を大事にするために、自分を守るために頑張ることはいくら頑張ってもＯＫ！

いつも、頑張ったらアカンと言ってる私ですが、これは例外。

自分のために生きようね。

好きなこと、どんどんやって行こう(^^)/




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