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自分を大事にするために頑張る




頑張り屋さんのCさん。

無理にでも手を抜くようにして、ちょっと疲れたらすぐ休むように頑張って(?)もらったところ、

「前よりずっと元気になった気がします」

良かった~(^^)/

きちんとしないこと、ぼ~っとすること、昼間から横になることに罪悪感を感じてしまっていたCさんにとっては

なかなか難しいことだったようですが、

ほんとによく頑張っていただけたと思います。

そしてそこから、「あ~こんなんで良かったんですね~」という気づきがあったようで、

ようやくご自身の体のことを考えられるようになりましたね。

さあ、今からなんです。

もう存分に自分以外のことで頑張って来たから(それも頑張りすぎてる自覚もなく)、

今からは自分のことを大事にする時。

自分を大事にするために、自分を守るために頑張ることはいくら頑張ってもOK!

いつも、頑張ったらアカンと言ってる私ですが、これは例外。

自分のために生きようね。

好きなこと、どんどんやって行こう(^^)/




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女性専門整体 とも整体院神戸  

智子似顔絵


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2020-07-23(Thu)
 

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Author:女性&こども専門整体 とも整体院神戸 
神戸市灘区の女性&こども専門整体院、とも整体院神戸
院長のともさんです。
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