診断名

不調になると、

「更年期なんでしょうか？」「四十肩？五十肩？」「神経痛ですか？」「自律神経？」

などと気にされる方が多いです。

私はお医者さんではないので、診断はできません。

それに、診断名はあまり関係ないかなと思っています。

みんななぜ診断名を知りたがるのかと言うと、

それが知ってるものなら安心するからかもしれません。

治療のしかたがわかるとか、薬があるとかで、じゃあ大丈夫だな、と思われるのかも。

でもほんとに大事なのは、そんな名前じゃなくて、そうなった原因です。

何もしていないのに、突然不調になるなんてことはないし、

年齢のせいでももちろんないし、

家系でも遺伝でもなく、

しんどくなる前、何があったか。

どんなふうに体を使っていたか。

自分をどんなふうに扱っていたか。

それに限るのです。

原因はすべて自分。

それに気づいて改善していけば、体は必ず元気な本来の状態に戻ります。

名前は関係ない。

この症状にはこの薬、この運動、という他人まかせ的なものじゃなくて、

人それぞれの、そうなった原因を解消する、それぞれのやり方というものがあります。

診断名に振り回されないで。

病院で診断名がつかなくて、原因不明と言われることに不安を感じないで。

名前がないだけで、治りにくい病気というわけじゃないから。


自分の体をもっと信頼してください。

体が何を訴えているのか、どうしてほしいと言ってるのか、聞いてあげてください。

うちに来る方の体さんたちはほぼみんな言ってます。

（無理しないで。もっと休んで。もっと大事にして）

それを皆さんにお伝えするのだけど、

（とは言え、そんなわけにはいかない。無理しないわけにはいかない）と言う表情で苦笑いする方もたくさん。

それなんだけどな…

それ、やめたら元気に戻れるよ、と思う。

もっと、楽になることを自分に許してもいいよ、と強く思う。

それを来られるたんびに繰り返し繰り返し「耳タコ方式」（笑）でお伝えして行って、

それが体に染みついて元気になられた方もいる。

あともうちょいかな、という方もいる。

まだまだしつこく言い続けないとな、という方もいる。

診断名、年齢のことを気にされなくなった時点で、よっしゃもうちょい、って思う。

みんながそうなるまで、私はあきらめず、ねばります（笑）

耳にしっかりタコができるまでね。




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