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生き辛いあなた




生き辛いあなた。

なぜ辛い?

人と合わせられないから?

人と違うから?

頑張っても頑張っても認められないから?

他人が出来ることが、自分には出来ないから?

誰かと比べて、自分はダメだと思うから?


なぜ、人と合わせないといけない?

人に認められないといけない?

なぜ、人と比べるの?


なぜ、他人の目がそんなに気になる?


他人ばかり気にして、自分を抑えようとしているから、

自分にしかない良いところを出そうとしないから、

無理して頑張りすぎて、自分らしさを失ってるから、

自分じゃなくなってるから、

辛くなってしまうんだよ。


他人と自分は違うに決まってるのに、

他人と自分を比べるのはナンセンス。

世間が言うこと、偉い人が言うこと、親が言うこと、

自分に合わないと思えば、採用しなくていいからね。

言うこと、聞かなくていいからね。

他人に気に入られようと思うあまりに、自分の気持ちを無視してないかな?

他人と自分と、どっちが大事なん?

もっと自分の良いところ、自分らしさ、自分にしかないところ、

大事にしてあげようよ。

辛くなるのは、自分が自分の味方になってないから。

自分が一番に自分を責めて否定しているから。

って思わない?


どんな時でも、自分だけは自分の味方になってあげよう。

自分のことは絶対に否定しないであげよう。

他人の言うことより、自分の思いを優先してあげようね。

他人がどう思うか、より先に、自分がどう思うか、を大事にしてね。

自分をもっと認めてあげよう。

自分は自分、他人は他人。

違って当然。

それが理解できれば、他人のことも否定や批判や嫉妬などしなくて済むようになる。

自分が楽に生きられるようになれれば、周りの人もみ~んな楽に生きられるようになる。

いいよね~(^^♪

まずは自分から。

あなたはもっと楽に生きていいし、自分次第でもっと楽になれるんだよ(^^)/

せっかく自分に生まれてきたんだから、人とおんなじじゃつまらない。

もっと自分を楽しもうね。

のびのび、手足伸ばしてね。


…と、私自身にも言い聞かせてます。

一緒にやろ~(^^)/


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女性専門整体 とも整体院神戸  

智子似顔絵


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2020-06-20(Sat)
 

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女性&こども専門整体 とも整体院神戸 

Author:女性&こども専門整体 とも整体院神戸 
神戸市灘区の女性&こども専門整体院、とも整体院神戸
院長のともさんです。
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