自分に合うこと

健康になるためには？

うまく物事が進むためには？

一生自分の足で歩くためには？

痴呆にならないためには？

人間関係をスムーズに行かせるためには？

人に嫌われないためには？

願いをかなえるためには？



色んな情報があふれているけれど、

それが自分に合うとは限らない。


ほんとの答えは自分の中にあるんです。

自分の体、自分の気持ちに素直になるのが一番大事なんです。


イヤなこと、なんだか違和感のあること、気が進まないことは、

自分に合っていないこと。

どうしてもやらずにはいられないこと、やりたい！と思うことは、

自分に合っていること。

口からぽろっと出ること、なぜかやってしまうこと、

これが本当の自分。


自分に合っていることさえしていれば、

元気でおれるし、うまく行く。

一見、意味がなさそうなことだとか、何の得にもならないことでも、

そんなのは関係ない。

頭で考えすぎたり、周りに気を使いすぎて外側のことに心を奪われすぎてると、

その本当の自分の本音がわからなくなって、

結局は自分らしくない生き方になってしまって

辛くなるんです。


素直になろうね。

それは、他人に対してじゃなく、自分に対してね。

自分が今、イヤな気持ちでいるのか、いい感じでいるのか、

ちゃんと感じ取れるようになろうね。

こうした方がいいよ、これがうまく行くよ、という周りの人の意見も、たとえ偉い人が言っていたとしても、

う～ん…と感じれば、自分に合ってないこと。

自分をもっと信頼して、自分にまかせてみよう(^^)/




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