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今日もこれで元気!





「あによべ体操」できたかな?

できれば引き続きやってみてね。


さあ、今日の「体に良いこと」は、

白湯を飲もう!(^^)!

あ、忘れてた、という人もいるかな?

「白湯を飲めばコロナにかからない」というデマのチェーンメールが横行してる、と聞きましたが、

あながちデマでもないと思います。

かからない、とは言い切れないけれど、やる価値はあるはず。


白湯を飲むと、

・体を温める

・老廃物を流す

・便秘・生理痛・むくみ・頭痛・肩こり・腰痛・冷えなどの改善

・精神的にも安定する

・ダイエット効果

・そして、免疫力アップ


などなど、色んないいことがあるんです。

エビデンス?はない。

けれど、やってみたらわかる。


一番飲んでほしいのは、朝一番。

歯を磨いてから、カップ1杯の白湯、ゆっくり飲んでみてね。

ほ~っとするよ。

もちろん、昼でも夕方でも飲んでいただいてOKです。

「最強の白湯の作り方」載せておきますね!(ちょっと見にくくてごめんなさい)

IMG_20200425_183130_2.jpg

時間がない時は、15分も沸さなくてもいいからね。

(そして、やかんを火にかけてるのを忘れないように!)

気楽にやってみましょう。


さあ、これであなたは元気(^_-)-☆






★15日にあちこちの店への休業要請が出て、整体院はどうなのかな?と調べたところ、対象外だそうです。

ご安心ください。(私も安心した~(^^)/)

清掃、消毒、換気はもちろんですが、施術に使用するマスクや手袋などは(タオル類はふだんから)施術毎に交換しております。

皆さまにはお手数おかけしますが、入口での手洗いのご協力をお願いします。




****************************

★今、整体に来られた方に手作りマスク1枚差し上げてます。(2枚目以降は1枚¥200でお願いします)

マスクがなくて困っておられる方はどうぞ。

整体は受けないけどマスクだけ欲しいと言う方には¥250でお分けしますので良ければご連絡くださいね。

白地のも欲しいというリクエストにお答えして、今ちょっとだけ用意できてます。

柄物、キッズ用もあるよ。

IMG_20200422_184722.jpg





女性専門整体 とも整体院神戸  

智子似顔絵


078-843-9294
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留守番電話に切り替わりますので、お手数ですが必ず連絡先とお名前を入れておいてください。
後ほど折り返し連絡いたします。

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1回¥5000

顔のみの整体です。

最近エラが張って来た、シミ、シワ、くすみが気になる、目が小さくなってきた気がする、肌のつやを取り戻したい、の他、

あごがカクカク言う、口が開けにくい、目が疲れやすい、鼻が詰まりやすい、頭痛がよく起こる、ストレスでイライラする、

などでお悩みの方にオススメ。

10分程度の施術になるので、デート前、写真撮影前のお急ぎの方もどうぞ。



★回数券発行してます!

基本整体 3回券¥11500 (¥500お得)
       4回券¥15000 (¥1000お得)

どうぞご利用くださいね。

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2020-04-25(Sat)
 

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女性&こども専門整体 とも整体院神戸 

Author:女性&こども専門整体 とも整体院神戸 
神戸市灘区の女性&こども専門整体院、とも整体院神戸
院長のともさんです。
みんな一緒に元気でハッピーになろうね!

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