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視点を変えてみる




最近、ブログに書きたいことは色々あるんだけれど、

今の情勢、あんまりいつもの調子だとダメなんじゃないか、なぁんて、誰に言われたわけでもないのに「自粛」してました。

私ともあろうものが(笑)、あかんあかん(^-^;

いつも、言いたいこと言おう、自分を抑えないで、ってみんなに言ってるのにね。

今のムードに流されてた。

なんだかみんなが不安になってる今だからこそ、いつも通りで、普通でいいかな、と思います。


不調や痛み、ケガ、もやもやする出来事など、一見ネガティブなことは、何かを知らせてくれるもの、というのが私の持論です。

今回のウイルス騒動も例外じゃないと思っています。

もちろん、今現在大変な思いをしてる人はたくさんいるし、私でも少しは暗い気持ちになったりする。

でもあえて、不安だ、これからどうなるんだろう、ということばかり考えるのは一旦やめて、(考えても何もならないからね)

視点を変えてみましょう。

今回のことは何を教えてくれてるのか?

今まで信じてきた常識が常識じゃなかった、ということ。

学校は休まないもの。

毎日学校行って、部活して、塾行くという生活が普通。

熱があっても仕事は休んではいけないもの。

薬飲んで、点滴受けて出勤する。

会社はみんな同じ時間から始まり、定時までは必ずいないといけない、残業も当たり前。

有休なんてあってないようなもの。

子連れ出勤?ありえない。


…だったのが、

急に学校が休みになった。

おかげで久しぶりに夕方の時間にサッカーボール持ってキャッキャしてる中学生男子の軍団を見た。

そうか、部活も塾もないもんね。

熱がある人は出勤停止と言われるようになった。

それは困る、と言う人もいるけれど、当たり前のことだからね。

仕事>自分になってしまってたのが、仕事<自分になる。これがほんとだから。

電車に乗れば、時差通勤、在宅ワークを勧めるアナウンスが流れる。

会社に時間通りに行かなくても、毎日行かなくても、それで仕事ができるのなら別にいいんじゃないか。

遅刻なんていう概念なく、好きな時間に行って、仕事こなして帰ればいいのかも。

もちろん、接客業とか、それができないところもあるけどね。

それができる人々がいつもの電車に乗らないだけで、少しはラッシュも和らぐはず。


今まで、やってはいけない、無理だ、と思ってきたことも、ただ規則でしばってきただけで、

やろうと思えばできるんだ、とわかってきた。


「バベルの塔みたいな感じ?」と言われる方がいて、

なるほど、そうかも!と思いました。

今まで、皆が何かに突き動かされて、先へ先へとわぁ~と前だけ向いてただ頑張って来た。

それが一気に崩されて、ちょっとここらで落ち着いて今のことをじっくり考える時が来たのかも。


あ、それともう一つ。

今回のウイルスには薬がない。

でも、回復した人が結構いる。

なぜか?人間には治癒力があるから。

病気は薬で治すもの、という考え、この病気には薬がないと言われて絶望するのも違うんじゃないかと思います。

無理しない、疲れたら疲れが取れるまで休む、あったかくしておく、色々頑張らない、

他人や時間や外側のものに無理して合わせるんじゃなく自分らしくいる。

いつも私が言ってることだな(笑)

そういうことが自分を守ることになるはずです。


今、不安になってるみんな。

しかたないけれど、悪いことばかり考えてても、不安を煽るようなニュースを日々欠かさず見ていても、

何の解決にもならないし、むしろ、体に悪いこと、良くないことばかり起こりがちです。

ちょっと視点を変えましょう。(2回言うたな笑)

今夢中になれることを見つけませんか?

こんな時に楽しんだらダメ、という考えをやめて、自分を楽しませること、やってみませんか?

桜、ちらほら咲いてきてますよ~

今年は黄砂とかPM2.5とかなく、空気が澄んでますよ~

太陽は毎日照らしてくれてますよ~

今この瞬間だけでも、いい気分になってみようね。

今の時間、二度と帰ってこないんだよ。

ふさいでばかりいたらもったいない。




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女性専門整体 とも整体院神戸  

智子似顔絵


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2020-03-28(Sat)
 

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神戸市灘区の女性&こども専門整体院、とも整体院神戸
院長のともさんです。
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