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ここへ来て7年、今思うこと




ふと気が付くと、私がここへ来てから7年。

もうそんなになるのね。

その間、色々講習を受けに行ったり、技術を学んだりもしたけれど、

色々試してみて、結局はやっぱり基本に戻ってきている。

色んなノウハウや、目新しい技術が良く思えることがあっても、

自分の中で消化しきれないことは、

頭を使ってしまうから、感覚が鈍り、

かえってブレてしまうこともあるということに気づきました。

余計なものは要らないんだな。

大事なものはとってもシンプル。


一番の学びは、整体をしてるその時。

一人一人の人の、今までの人生、考え方感じ方が、その人の体を作っている。

肩が痛ければ肩の痛みを取る、腰痛が治る腰痛体操、なんかじゃあかん。

人間はカラダだけじゃない。モノじゃないねん。

痛くならなければならない理由、具合が悪くならなければならない理由は、人それぞれ。


体がしんどいと、気持ちもしんどくなる。

気持ちがしんどいと、体もしんどくなる。

それをまた、「なんとかして元気にしてあげよう」じゃダメなんだ。

元気になるために色々すること、コントロールすることって、命令だと私は思うのです。

命令されると必ず抵抗がある。

そうじゃなくて、なんで元気が出ないのか、しんどいのか、体がほんとに言いたいことを感じる、わかることが大事なんじゃないかな。

なんてことをずっと感じて来て、私のお伝えするセルフケアのしかたもだんだんシンプルになったきた気がします。

「えっ、そんなんでいいの?」とよく驚かれますが、余分なことはかえって負担になるんです。

究極、セルフケアをしようとしなくてもいい。

ただただ、自分の体にどうしたいか聞いて、その通りにする。

体にゆだねる。

それだけでいいんです。


なぁんてことを思いながら、

みんなが大事に抱え込んできた思い込みや常識から解放された瞬間、

呼吸が大きくできるようになった瞬間、

自然な笑顔がこぼれた瞬間を楽しみに

日々大事に過ごしております。


ずーっとがんばってきて疲れてしまったあなた、

まだまだがんばらなければ!と無理してるあなた、

一休みしに、ほ~っとしに来ない?

ちょっと常識と違った、ちょっと変わった整体院だけれどね(^-^;





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女性専門整体 とも整体院神戸  

智子似顔絵


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2018-06-07(Thu)
 

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女性専門整体 とも整体院神戸 

Author:女性専門整体 とも整体院神戸 
一期一会、人と人の縁を大切に、
いつも何かに向かってまっしぐら!
神戸市灘区で整体院やってます。
魚座。 O型。

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