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なんでこんなふわふわなやり方で体が変わるの?




「なんでこんなにふわふわ、ゆらゆらしてるだけで体が変わるんですか?」

とよく聞かれます。

ほんとしょっちゅう(笑)

ふわふわ、ゆらゆらしてるからこそ、体が変わるんです。

リラックスするからね。

安心するからね。


私もかつては「強押し」してた時があったし、バキッ!とさすやり方も習ったことがありました。

(バキッ!は怖くてよう使わんかったけれど)

強く押してほぐす、体を変える、正す、のがいいと思ってた。

「効く~気持ちいい」と言われるのが嬉しかったこともあったけれど、その場限りということもなんとなくわかっていて、

それは仕方のないことだと思ってた。

けれど、今思えばそれって、

体に命令してただけ。

「こり」や「張り」と戦ってただけ。

体がこるのも張るのも必ず原因があるのに、

なぜそうなってしまったのか、体に聞くこともなく、

ただただ、「ほぐれなさい」「ゆるみなさい」と体に勝負を挑んでいただけだったんだな。

そんなんじゃ、体はおびえるだけで、緊張が抜けるはずがない。

大事な体になんてことしてたんだ、って思います。


今はただひたすら、体の言いたいことを感じ取ることを大事にしています。

刺激の強い施術を経験したことのある人にとっては、きっと物足りないかもしれませんね。

でも、刺激はほんとは必要ない。

体は命令されるよりも、優しく寄り添ってくれる方がほんとは好きなんです。

人間関係もそうでしょ?

同じです。


最初は、今までと全然違う施術のしかたに戸惑う方もいらっしゃいますが、

慣れてくると…


「美容院でマッサージしてくれるのが、今までは気持ちいい~と思ってたのに、痛くて痛くて…」

「セルフケアもがんばっちゃいけないんですね。力抜いてゆるゆるですね」

という言葉が出てくるように!

お~わかってきましたね!と嬉しくなります。

そして、そんな言葉が出るようになった頃には、ご自分の体が大事にできるようになり、体調も良くなって来ています。

やったね!って思う(笑)


いつも言うけれど、

元気になるのに、力は要らん。

我慢も要らんのです。

ただただ、体を大事に大事にすること。

自分を大事にすること。

それだけのこと。




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女性専門整体 とも整体院神戸  

智子似顔絵


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2017-12-16(Sat)
 

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女性専門整体 とも整体院神戸 

Author:女性専門整体 とも整体院神戸 
一期一会、人と人の縁を大切に、
いつも何かに向かってまっしぐら!
神戸市灘区で整体院やってます。
魚座。 O型。

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