体を固めるもの、体をゆるめるもの




体を固めるもの。


冷え。

緊張。

キャパを超えた負荷。

使い過ぎ。

無理しすぎ。

不安。

怖れ。

ストレス。

我慢。

締め付けるもの。制約するもの。

キライなもの。不愉快なもの。

荒々しい扱い。



体をゆるめるもの。


安心。

温もり。

リラックス。

心地よさ。

満足。

深い呼吸。

柔らかいもの。ふわふわのもの。

リズミカルでゆるやかな揺れ。

大切に扱われること。


これをようく意識して、毎日施術にあたっています。

○○を改善する技術、それももちろん大切ではあるけれど、

色々勉強はしてきたけれど、

私が何かをしてあげる、というよりも、そんなテクニカルなことよりも、

まずは体がゆるまないことにはほんとには元気にはなれないから。

受けられる人の気持ちからゆるむように、私はただ誘導(?っていうのも言葉的にまだちょっとキツイ感じかな~)

一緒にゆるゆる~になろうよ、という感じかな?

そして、それには私自身、心身ともに力が抜けて良い状態でいること。

人の気持ちや体調って伝わるからね。


なので、仕事の前には必ず、私自身もセルフケアを行い、

好きな音楽(ジャニーズとか星野源さんとか)聞いたり、孫っちの写真を眺めて(携帯の待ち受け画面。見たい?)

癒されて、ふわっとなっております。

いえ、遊んでいるわけではありません、準備です、ええ。

そして、夏冬問わず「あったかいね~」と言われる手、これ、ありがたい(^_-)-☆

敷物、タオルなどは必ずふわふわで、お待ちしていますよ(^^)/

がんばりやさんのあなた。




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女性専門整体 とも整体院神戸  

智子似顔絵


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2017-09-07(Thu)
 

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Author:女性専門整体 とも整体院神戸 
一期一会、人と人の縁を大切に、
いつも何かに向かってまっしぐら!
神戸市灘区で整体院やってます。
魚座。 O型。

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