本来の自分に戻ろう




最初は力がなかなか抜けずに、見るからに硬い感じだった方が、

来られる毎にだんだん柔らかい雰囲気になって行く。

力がどうしても抜けない頃は、なんだか気持ちも硬く、何かをがんばってがんばって守ってる?抑えてる?気がする。

何か硬いバリアを張ってはる。


長年しんどかっったんやね。

何やっても、楽になれなかったんやね。

しんどくても頑張って来たんやね。

頑張りすぎたんやね。


私のとこに来て、

がんばったらあかんとか、

鍛えたらあかんとか、

いい加減になれとか、

もっとさぼれとか、

今まで守ってきたことと全然逆のこと、

それも、そんなん体と関係ないやんと思うようなことばかり言われて、

ショックを受けて(笑)

ちょっと抵抗もして、

でも毎回言われるので、だんだん慣れてきて、がんばるのをやめてみようかな?と思ってきた頃には、

いい感じに力が抜けてくる。

そして、今まで抑えてきたもの、しっかり守ってきたものを少しずつ手放して、

もともとの本来のその人に戻って来たな~と思える時が来るんです。

もちろん、そうなったら、体も気持ちもとっても楽になったのが見ててわかる。

初めて来られた時と比べると、表情も雰囲気もずいぶん変わって、お~こんな人だったんだ、なぁんて思うこともある。

「そういえば、このところ、人と楽に話せるようになった」とか、「ちゃんと嫌なことはイヤと言えるようになった」などと言われる方もあり、

体と気持ちって、ほんと別々のものじゃないな~とつくづく思います。

体だけの問題じゃない。

むしろ、気持ちや感情が原因のことの方が多いと感じます。


ね?みんな、もうそんなにがんばらんでいいから。

気持ちのバリアをはずして、

自分らしさを抑えつけてるたくさんのストッパーをはずして、

もっと自分を開放させてあげようね。

自分らしくなろう。

ぜ~ったいに体も楽になるから。


バリアのはずし方、ストッパーのはずし方を忘れちゃった人は、私に会いにおいで~(^^)/

楽になろう(^^♪





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★たくさんの声をいただいています。



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女性専門整体 とも整体院神戸  

智子似顔絵


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2017-07-16(Sun)
 

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Author:女性専門整体 とも整体院神戸 
一期一会、人と人の縁を大切に、
いつも何かに向かってまっしぐら!
神戸市灘区で整体院やってます。
魚座。 O型。

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