いつもは我慢せえもがんばれも言わないけれど、ちょっと我慢して、がんばってほしいこと




お願いです。

肩がこったときに、肩をぐいぐい押したり、揉んだり、する。

首がしんどいとき、バキッと音を鳴らす。

子供さんに腰を踏んでもらったり、グーでたたいてもらったりする。

腰が痛いけど、我慢して腹筋を必死にやる。


…のは、今すぐやめてほしい。

みんなどうしてそんなに痛いのが好きなん?

自分を傷めつけるのが好きなん?

辛抱して頑張れば、必ず良い結果が出る、って小さい頃から教え込まれて来たからかな。


私もかつてはず~っとそんなんやってきたけど、ダメだった。

そこで、ゴリゴリ、ガシガシ押したり揉んだりたたいたりやめて、バキッもやめて、

鍛えるのもやめて、

ひたすらゆるゆる~になるよう力を抜いて、抜いてしていくと、

楽になった。


だからみんなにもおススメしたいのです。

押したり、揉んだり、したくなるけど、ちょっとそこはガマン。

その代りにふわふわ撫でてあげて。

こんなん頼んないわ~効いた気しない、って思うよね。

でも、それ続けてみて。

慣れて来て、そういえば最近押したり揉んだり、あんまりしたくなくなったな~という頃には

きっとずいぶん楽になってるはず。


本気で楽になりたい人、

ちょっとこれ、頑張ってみようね。




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★患者さんのひとこと

★たくさんの声をいただいています。



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女性専門整体 とも整体院神戸  

智子似顔絵


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2017-07-13(Thu)
 

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Author:女性専門整体 とも整体院神戸 
一期一会、人と人の縁を大切に、
いつも何かに向かってまっしぐら!
神戸市灘区で整体院やってます。
魚座。 O型。

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