前より動きが悪くなったような…




腕を後ろに回すと痛い、というCさん。

2回目来院の時、「調子はいかがですか?」とお聞きすると、

「前よりも動きが悪くなったような…」とのこと。

むむ?なんでだ?と不思議に思いながら施術中、

「姿勢を正そうと、胸を張るとかしてました」とCさん。

おぉっ、ナゾが解けた!それです。

1回目の施術後、外を歩いているときも、お店のショーウインドウにご自分の姿勢を映してみたりして、良い姿勢になろうととてもがんばったようなのです。

頑張り屋さんのCさん、すごい!

けど…頑張りすぎたみたい(^-^;


無理やり姿勢を正す、んじゃなくて、

体がゆるめば自然と姿勢は良くなる。

で、また、体をゆるめよう、体の力を抜こうと「頑張る」と、

それも良くない。

難しい?

じゃあどうすればいいの?ってことになりますね。

色々しすぎないことです。

体に良いと言われること、やればやるほど早く元気になれる…というわけじゃないんです。



体を意識すること。

感じること。

どうしていれば一番楽なのか、どうしたら不快なのか。

体と仲良しになるのが一番なのです。

体の言い分を聴く。

こうすれば楽になるはず、さあ、楽になりなさい、と体に命令しない。


でも、今までずっと体に命令してきて(薬を飲む、貼る、サプリを飲む、栄養ドリンクを飲む、ストレッチ、トレーニング、背筋を力を入れて伸ばす等)、それが普通だと思ってきた人にとってはなかなか難しいことですね。

なので、当院では「体と仲良くなり方」をお伝えしています。

繰り返し、繰り返し。

ただ、今までと違い、それは自分で頑張ってる感もないし、達成感もないので、頑張りたい人には最初はちょっとしんどいのかな。

たいがい、「え~そんなんでいいんですか?」と不審そうな(笑)顔をされますもんね(^-^;

ここで、思い込みを捨てて、半信半疑でも騙されたと思って試してくれる人は、ほんと元気になってくれてるんだけどなぁ。


Cさん施術後。

「今までと思ってたことが全然違いました。やりすぎてたんですね。教えてもらったセルフケアも力入れてしまってました」

ウンウン(^^♪

そして、腕は…うん、よく動くようになったね(^^)/

Cさん、体と仲良しになれた瞬間。





******************************


★患者さんのひとこと

★たくさんの声をいただいています。



****************************

女性専門整体 とも整体院神戸  

智子似顔絵


078-843-9294
施術中、出張中などで電話に出られないことが多いです。
留守番電話に切り替わりますので、お手数ですが必ず連絡先とお名前を入れておいてください。
後ほど折り返し連絡いたします。

メールでのご予約は24時間いつでもどうぞ。(但し、返信は基本8時~22時までとさせていただきます)

info@kobetomo.com

★予約フォーム

tomoseitai.gif


★今週の空き状況

★本日のお知らせ

★お問い合わせ

★Face book
友達申請してくださいね!メッセージもお願いします。
ブログに書いてないことも色々書いてます。





















スポンサーサイト
2017-05-29(Mon)
 

コメントの投稿

非公開コメント


プロフィール

女性専門整体 とも整体院神戸 

Author:女性専門整体 とも整体院神戸 
一期一会、人と人の縁を大切に、
いつも何かに向かってまっしぐら!
神戸市灘区で整体院やってます。
魚座。 O型。

最新トラックバック
検索フォーム
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード