なんだかウエストが薄くなってる!




「ウエストが細くなりたくて、運動したら、股関節が痛くなってしまいました」と言われるKさん。

どんな運動をされたのか、やってもらうと、

OH NO!それは…

きつすぎる…

そんな力入れて、無理してがんばってしまうと、体を傷めるだけですよ(+_+)

で、力を抜いて、ゆるめる、ゆるめる…

ついでにゆるゆるのセルフケアもお伝え。

すると…

「あれ?なんだかウエスト周りが薄くなってる!」

「股関節も痛くなくなった!」

ねっ!

体はやさし~くしたげた方がちゃんと言うことを聞いてくれるんです。


がんばらない。

痛いのをがまんしない。

シャカシャカしない。

「がんばってこれやって早く良くなろう」と焦らない。

負けん気出さない。

「これやらなアカン」と義務付けない。

自分をコントロールしない。


頑張り屋さんのあなたは特に、

自分が思うよりもっとゆっくり、

もっとふわっとやさしく、

たよんないぐらいの感じでセルフケアしましょう。

今日するの忘れてた!も全然OK!

楽しみながら、ゆるゆるしてたら、いつのまにか元気になれるから。



★ここでお知らせ

5月1日より、初検料を¥1500に変更いたします。

なので、初めて来られる方は、通常整体の場合、整体料金¥3500と合わせて¥5000になります。

(2週間以内に無料ケアも行いますので、実質1回¥2500の計算になります)

4月末日までは現行通り2回で¥4500(整体料金¥3500+初検料1000)ですので、整体を受けてみようかな、どうしようかな、と迷っておられる方はお早目にどうぞ。

ますます面白い、(日々進化してる)超カンタンなセルフケアを用意してお待ちしております(^^)/




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★患者さんのひとこと

★たくさんの声をいただいています。



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女性専門整体 とも整体院神戸  

智子似顔絵


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2017-04-11(Tue)
 

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Author:女性専門整体 とも整体院神戸 
一期一会、人と人の縁を大切に、
いつも何かに向かってまっしぐら!
神戸市灘区で整体院やってます。
魚座。 O型。

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