講習会、のち、秋の遠足




昨日は講習会を受けに彦根へ。


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「おまたぢからを上げる生理トレーニング」の講習。

インパクトあるネーミングやね~(笑)


知ってた?

生理の経血って、ほんとはトイレで排泄できるんだって。

昔の女性は皆それができてたはずなのに、便利になるにつれ、現代の人はその機能を失ってしまった、というより、忘れてしまったのかな。

でも、もともとは持ってた機能なので、トレーニング次第で生理コントロールできるようになる、という話。

それができるような体になれば、きっと、生理痛や月経前症候群、生理不順など生理トラブルなんてなくなるんじゃないか。

毎月、毎月、憂鬱な思いをして、とっても大事なことなのに、生理を「嫌なもの」と思わずに済むんじゃないか、って思います。

生理痛がなくなれば、もっと毎日楽しいはず。もっと色々できるはず。

そんな体になるのには、ほんの少し毎日の生活の仕方を変えていくだけでOK。

それほど難しいことでも、お金がかかることでもないんです。

昨日学んだこと、また少しずつシェアしていきますね、お楽しみに!



そして、講習会のあとは…

秋の遠足!

近江八幡!(最近よく行くなぁ)

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空が広~い!

なぜか、「君の名は。」思い出す。

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ここで。

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焼きたてバウムクーヘン!

夏に来た時は食べれなかったので、リベンジ。

美味しい~!(^^)!


「よく遊べ、よく学べ」的な一日でありました。

あ~楽しかった(^^♪




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2016-10-14(Fri)
 

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Author:女性専門整体 とも整体院神戸 
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いつも何かに向かってまっしぐら!
神戸市灘区で整体院やってます。
魚座。 O型。

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