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がんばらない、力まない




武術家の甲野義紀氏の講習会に行ってきました。

本を読み、youtubeで見て、すごい身のこなし、一度お会いしてみたい、そのすごさを間近で見てみたい!と思っていたら、思いのほか早くお会いすることができて、感激です。

会場の道場にススッと入って来られたのは、小柄なあまり強そうではない(?)映像通りの甲野氏。

それなのに、道着を着た、いかにも強そうな男性を次々にふわっと投げ飛ばす。

(さすがに女性にはちょっと手加減してくださいましたが)

めちゃすごい。

体のちょっとした使い方ひとつで、力が出せる。

これ、すごいです。

力を入れることなく、私でも座った状態の甲野氏を引っ張り上げることができました!

力んだら、かえってダメ、がんばったらダメ。

何も考えず、委ねる。

これがなかなか難しい。

どうしてもがんばってしまうのです。

がんばればうまく行く、という教育をずっと受けてきたし、その考えがしみついてるからね。



あと、左足を出して、それが宙に浮いている間に右足を出す。

ってこれ、まるで水の上を歩く方法!!

でもそれができることによって、気配を消して、素早く動ける。

あ~これできるようになりたいな~


最後に甲野氏のお腹をみんなで触らせていただいたのですが、もんのすご~い柔らかさ。

限りなく背中に向かって手が入って行く。

「手がお腹に食われてるみたいだ~」と言う人がいて、一同爆笑。

背中から手が出てるんじゃないかと、思わず、背中をさわってしまいました。

腹筋は、ない。

なのに、あの素早い身のこなし、足も速い。

しかもとうに60歳は過ぎておられるとのこと。

改めて、最近私が思っている、筋肉を鍛えるのとパフォーマンスの良さはあんまり関係なさそうだ、ということを実感しました。


う~ん、ほんと面白かったです。

整体に活かせるかどうか…はわからないけど、どんなんだったか知りたい方はまたお伝えしますね。

暑苦しく語ると思うけど(笑)


甲野氏もおっしゃってたけど、ほんと、人間の体ってすごい。そしておもしろい。




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2016-02-21(Sun)
 

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