FC2ブログ

スマホ注意報




最近、スマホに「ヤラレテル」方があまりにも多いので、緊急注意報です!

ま、電車の中でも大体こんな感じでスマホを操作されていると思います。



見るからに姿勢が悪くて、なんかイヤな感じですよね。


まず、オレンジ色の「」の線の説明です。

一口で言うと、この矢印の通りに下がる(垂れる!)ということです。

肩は前に巻き込み、

顔は下へ下へと下がります。

眉間にシワも寄る。

そして、胸もお腹も下がる~!

お腹は圧迫されてぽっこり出てしまいます(キャー!)



次にジグザグ線のところ。

ここは痛くなるところです。

首~肩。

スマホを支えてる腕や肘。(伸ばしたり曲げたりの時痛みが出ます)

背中から腰。

操作する指と、腕。

胸を圧迫しているので、呼吸も浅くなります。



スマホを使っている最中はわからないんです。

でも、それが毎日毎日積もり積もると、

姿勢が悪くなり、

肩こり、首こり、腰痛、背中痛、

眼精疲労、

頭痛、

腱鞘炎、

そのほか、なんかしんどい(呼吸が深くできてないからね)

イライラする。

人相が悪くなる。

目が開けにくくなる。

シワ、たるみ。

すべてがリフトダウン。


不調+老ける、を手に入れてしまうのです


あなたのせっかくの美貌も台無し!

こわっ!と思われた方は、今日からちょっとずつ、スマホを触る時間を減らしてみてね。

電車の中で見るのをやめることから始めてみませんか?

体調が全然違うのが実感できるはず。

そして、みるみる若返る!

ウソだと思ったら試してみてね。



******************************


とも整体院神戸の部活、『とも倶楽部』新設しました!

ひとりじゃなかなかセルフケアが続けられないあなた、

何か運動したいな…というあなた、

お待ちしています!


詳しくはこちら⇒



★ほっそり脚づくりコース好評です!

元気できれいな体づくり。


★患者さんのひとこと

★たくさんの声をいただいています。



★「整体塾 入門編」行います。くわしくはこちら⇒


★メルマガ発行しています。

お金をかけずに元気になる方法など、いろんな情報が盛りだくさんです。

今ご登録いただくと、<健康チェックリスト>プレゼントしています。

登録はこちら↓ ↓ ↓
http://cctform.jp/DxM/fr/0001/t6fIJy
※メルマガ登録したのに届かないよ!という方へ
すみませんが、迷惑フォルダに入っている可能性があります。
一度チェックしていただきますよう、お願いします。



****************************

女性専門整体 とも整体院神戸  

078-843-9294
施術中、出張中などで電話に出られないことが多いです。
留守番電話に切り替わりますので、お手数ですが必ず連絡先とお名前を入れておいてください。
後ほど折り返し連絡いたします。

メールでのご予約は24時間いつでもどうぞ。(但し、返信は基本8時~22時までとさせていただきます)

info@kobetomo.com

★予約フォーム

tomoseitai.gif


★今週の空き状況

★本日のお知らせ

★お問い合わせ

★Face book
友達申請してくださいね!メッセージもお願いします。
ブログに書いてないことも色々書いてます。


スポンサーサイト
2015-09-27(Sun)
 

コメントの投稿

非公開コメント


プロフィール

女性専門整体 とも整体院神戸 

Author:女性専門整体 とも整体院神戸 
一期一会、人と人の縁を大切に、
いつも何かに向かってまっしぐら!
神戸市灘区で整体院やってます。
魚座。 O型。

最新トラックバック
検索フォーム
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード