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体の声が聞けましたか?




「運動しないといけないのはわかっているけど、できないんです、しんどくて。頭では、しなくちゃ、とは思うけれども、やる気も出て来ない」とGさん。

ほんとそうですよね。

何かを「しよう!」という気力がわいてこない。

そんなときは、体は、「とにかく休んで!」と言っているのだと思います。



「年末忙しくて、なぜだか知らないけれど、すごい早食いになってしまってたんです。気がつくと、呼吸も浅くなってて」

とYさん。

体のSOSの声。

聞こえるようになって来たのですね。



「なんでこんなところが痛いのかな…」と体を色々動かしてみて、「あ、この動きが良くなかったんですね」
と気がついたNさん。


今日もお疲れの方々。

皆さん、施術中に、ご自身の体と向き合い、体の声を聞くことができたんじゃないでしょうか。

体はいつも自分の味方。

自分を守るため、色んなサインを送ってくれてるのですね。

今日もありがとう、みんなの体。

ゆっくりお休みください。





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2015-01-10(Sat)
 

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女性専門整体 とも整体院神戸 

Author:女性専門整体 とも整体院神戸 
一期一会、人と人の縁を大切に、
いつも何かに向かってまっしぐら!
神戸市灘区で整体院やってます。
魚座。 O型。

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