ほっそり脚づくり体験していただきました




ほっそり脚づくりコースの体験をしていただきました。

神戸市須磨区のI.Nさん(10代)

体験前 
             
INa2.jpg   

体験後

INa.jpg


体験前はつま先にばかり重心がかかり、猫背気味でした。

肩も前に巻き込んでいる状態ですね。

足元もなんとなく不安定な感じ。


体験後は重心がしっかりし、ちゃんと立てています。

肩が自然と後ろへ行き、胸が開きました。

腕・肩・胸の位置が全然違いますね。

とってもきれいに立てています。

足首がすっきり細くなっていますね。

スタイルも良くなりました。


そして、歩き方にも変化がありました。



1時間後…




体験前は足の着地のしかたが不安定でバラバラな感じ。

そして、背中の筋肉が動いていません。

なので、スムーズな動きができていないようです。

体験後は、背中の筋肉がよく動き、足も自然と楽に上がって、

まっすぐ下にしっかり着地できるようになりました。

楽な感じで歩いていただけてますね。


体験後に歩いていただくと、

「え~なんか変な感じ。今までと全然違う」とおっしゃってました。

そして、「姿勢が変わったのがわかります。自然に立ててます。痛かったふくらはぎや腰がとっても楽になりました」ということでした。

見た目も変わりましたね。

引き続きご自分でセルフケアをしていただくと、もっと体が楽になって、もっと動きたくなりますよ。

それに、よりいっそうスタイル良く、きれいに!

楽しくセルフケアしてくださいね。


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2014-10-16(Thu)
 

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一期一会、人と人の縁を大切に、
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神戸市灘区で整体院やってます。
魚座。 O型。

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