腰が痛くなるとお腹が出るのはなぜ?




「しんどくなると、腰が痛くなって、なぜかお腹が出るんです」とNさん。

わぁ…いやですね~、頑張った結果、腰痛の上スタイルが崩れる…だなんて。

反り腰になると、どうしてもお腹が張って、出てしまうのです。

やせているのに、なぜだかお腹だけが出てしまう、という方はそれが原因の場合が多いですね。


そこで整体をすると、体が整い、とってもキレイな姿勢になりました。

それをキープするために、超簡単なセルフケアと、立ち方のコツをお伝えすると、

自然な感じで立てていて、よりいっそうキレイ!

「わぁ~足がすごく軽い。それに背中がとっても楽です」

その姿勢で歩かれると、楽なんですよ、とお伝えすると、

早速歩いてみられて、「ほんと」

姿勢がいいと、鏡で見たくなるし、

楽だと、どんどん歩きたくなりますね。

ご自分に自信が持てるはず。

ぜひ、これでキープしてくださいね。


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整体のあと、ほっそり脚になれる!ケアのしかたを一つ、お伝えします。

えっ、こんなんでいいの?というぐらい簡単で、毎日やりたくなるケアです。



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2014-09-26(Fri)
 

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神戸市灘区で整体院やってます。
魚座。 O型。

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