まだまだこれから!
私がよく言う言葉は、
「がんばったらあかんよ」
「まだまだこれからだから!」
「遊ばな!」
です。
みんな、キョトンとして、「え~?」って言われます。
元気になるのには何かがんばってしないといけないと思ってたり、
年を取ればとるほど、体力が落ちるのは当たり前、若い頃とは違うんだと思ってたり、
休みの日は休みたい、遊ぶなんてしんどいと思ってたり。
みんな、がんばりすぎなんです。
小さい時から、
がんばれ、がんばれと言われてがんばってきて、
しんどいけど無理して来て、
そして無理が効かなくなると、
「若い頃は無理出来たのに、やっぱりトシなんでしょうか」
「更年期が近いのかな」
「長年使ってきた体だから仕方ないんでしょうね」
などと言われる。
ちが~う!
無理が積もり積もってきて、とうとう容量いっぱいになっただけなんです。
だから、今ちょっとがんばりすぎるのをやめてみて。
「今からでも元気になれますか?」ってもちろんです!
「薬を飲まないでもおれるようになればいいなぁ」って、なれます!
自分の力を舐めたらあかんよ~
ていうか、みんな私よりずっとずっと若いのに、「トシだから…」はないんじゃないか?(笑)
いつも言いますが、私は50歳から元気になって、薬も飲まないでおれるようになりました。
そして、何も特別なヒトじゃないんですよ。
だからあなただって、必ずできる。
まだまだこれから!
遊ばな!
ねっ!
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2016-02-29(Mon)