おしゃれしてみます！

来院のたびにどんどん元気になっておられるＭさん。

「今日はこんなことができました」

と笑顔で報告していただくのが、とってもとっても嬉しいです。

がんばりやさんのＭさん、今でも時々無理し過ぎてしんどくなることがあるようですが、以前と違うのはそこで、

『体を休めること』

ができるようになったことです。

以前なら、少々しんどくなってもそのまま暴走しておられたようですからね（笑）

体が疲れていることに気付いておられないこともあったようです。

今は体に意識を向けて、大切にされるようになった。

良かった～と思います。

「お風呂で背中を洗う時、タオルを使わないで、手の届く限り伸ばして洗うようにしてるんです」

おぉ～いいですね！それ。

特別な運動をさあしよう！なんてしなくても、そうやって日常の生活の中で工夫して体を動かすこと。

教えていただきました。

整体が終わり、玄関までお見送りすると、

「これからはおしゃれもしてみます」と、輝くような笑顔のＭさん。

一番最初はかかえられるようにして階段を上って来られた辛そうな顔のＭさんとは別人のようです。


ほんとにがんばりましたね。

もう大丈夫ですね。


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