わかった！

「腕がなんで痛いんやろう？と思ってたんですが、今日わかりました、これこれ！クリック！」とＳさん。

仕事中にマウスでクリックすることが多いそうです。

なるほど。よくわかりましたね！　

「今日クリックした瞬間に肩までピーっと痛みが走ったんです」


クリックするという動作は、ただ指先だけ動かしているようですが、腕の筋肉も使っています。

試しに人差し指を動かして、前腕に触れてみると、筋肉が動いているのがわかります。

小さな動作でも、一日のうち何度もすると、腕や肩に負担がかかってしまうのです。


どこか痛いという時は必ず何か原因となるものがあるはず。

「痛む前に何かしましたか？」と私が聞くと、Ｓさんは「特に何もしていないはず…」と言っておられましたが、その後もずっと考えていただいてたようなのです。

そしてとうとう原因をつきとめた！

名探偵コナンの心境ですよね。

原因がわかれば、これからその動きを少なくするか、変えていくことで改善も早くなります。

皆さんがどんな生活をしておられるのか、私にはわからないので、これからも一緒に考えていただけたらありがたいです。

また、患者さん自身で気付いていただくことで、よりいっそう効果が上がります。

今後ともご協力よろしくお願い致します。




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