手当て

子ども達が小さい頃、夜なかにふと気が付くと、誰かが足を出して寝ている。
子ども達の寝相が悪いので、ぐちゃぐちゃになって誰がどこに寝ているのか判別不可能な状態。おまけに私は目が悪い。

「もう～誰？風邪ひくやん」と、足が冷たくなってないかどうかさわってみると…

「？？？」

出ていたのは自分の腕でした…足ではなく…（私はほんとに目が悪い）

ほんま、あほやな～と夜なかにひとり苦笑いしましたが、その時、自分のあったかい手がほ～っとしたのを覚えています。

知らずに自分で自分を癒してたんですね（笑）

でも、これが「手当」なんだな、とその時思いました。
手を当てることで、安心し、心身ともにゆるんでいきます。
痛みも軽減します。


家族や友人、大事な人が苦しんでいる時、そっと手を当ててあげましょう。
もちろん、自分にもお忘れなく。





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