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今年もどうもありがとうございました。




本年のとも整体院神戸の営業も今日で終了です。

この1年、たくさんの笑顔を見ることができて、幸せでした。

この1年、

気持ちがしんどいと体もしんどくなる、体がしんどいと気持ちもしんどくなる、ということをつくづく感じ、

元気になるには、まず自分を大切にしないと、と、

自分を大切にしようね、

無理したらあかんよ、

我慢したらあかんよ、

もっとさぼろうね、

と、何百回?もっと?言い続けた年でした。

そして、自分を大切にするって、どういうことなんだろう?みんなにどう伝えたらいいのかなと考え続けた年でもありました。

来年ももっともっと言い続けるだろうし、もっと考え続けることと思います。

まずは私自身が自分を大切にして、そして、めいっぱい楽しむことだね。

そして、みんなに感染していくのだ(笑)

来年も楽しく行きますよ~(^_-)-☆


明日から1月3日(木)までお休みをいただき、4日(金)から通常通り営業いたします。

来年もどうぞよろしくお願いいたします。

今年1年、ほんとうにありがとうございました。

皆さまどうぞ良いお年を(^^)/





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女性専門整体 とも整体院神戸  

智子似顔絵


078-843-9294
施術中、出張中などで電話に出られないことが多いです。
留守番電話に切り替わりますので、お手数ですが必ず連絡先とお名前を入れておいてください。
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2018-12-30(Sun)
 

安心なんです




「しんどくなったらここに逃げ込めばいい、って思うから安心なんです」と嬉しい言葉をいただきました。

「予約できた!と思ったとたん、しんどいのがましになりました」と言ってくださる方も時々います。

わぁ~ほんま、嬉しいことです(^^)/

私の存在、この整体院の存在が、誰かの安心材料になることができれば、誰かの居場所になれるなら、

そんな嬉しいことはありません。

私自身もそうですが、安心できる場所があれば、ほっとできる、体もリラックスできる。

感情と体ってリンクしてるのだなぁと感じます。

皆さん、日々忙しくて、腹立つこともある、どうすればいいかわからないこともある。

体がへとへとで、心もカサついてきたとき、

「そうだ、ともさんとこ行こう」と思っていただければ嬉しいです。

暖かい部屋と笑いのネタ(笑)などをご用意してお待ちしています(笑)

私は私で、みんなの、がんばって作った笑顔じゃなく、ほんまもんの笑顔が活力になってます。


そしてね、私自身が疲弊してたら絶対伝わる。

なので、皆さんにいつもお伝えしていること、

無理するな、さぼろう、自分優先に、自分の思いを大事に、自分に我慢させない、毎瞬楽しもう、

なぁんてことを率先して実践してます。

まず自分、です(^_-)-☆


慌ただしい年末ですが、一緒に楽に、楽しくなりましょうね!



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気が付けば、あれから9年。

あの頃は不安いっぱいだったなぁ…

9年後の今の私は元気だよ。

たくさんの人々と、がんばってきた自分、ありがとう(^^)/




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2018-12-21(Fri)
 

メールの返信が届かない方へ




昨日Hotmailからお問い合わせいただきました、K様、どうもありがとうございます。

ところが、そのまま返信しても、携帯アドレス、Yahooアドレスなどからもメールが返ってきてしまいます。

できれば携帯アドレスやLine(下記のLine登録していただかないといけませんが…)から再度ご連絡いただけないでしょうか。

お手数おかけしますが、よろしくお願いします。


お問い合わせの返答ですが、

直接お会いしないとはっきりしたことは申し上げられませんが、

多分、骨盤の傾きや姿勢などが原因となっていると思われますので、改善する可能性は十分にあると考えます。

できれば1度お越しいただければと思います。

ブログでの返答になってしまい、申し訳ありません。

どうごよろしくお願いいたします。






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2018-11-30(Fri)
 

ここへ来て7年、今思うこと




ふと気が付くと、私がここへ来てから7年。

もうそんなになるのね。

その間、色々講習を受けに行ったり、技術を学んだりもしたけれど、

色々試してみて、結局はやっぱり基本に戻ってきている。

色んなノウハウや、目新しい技術が良く思えることがあっても、

自分の中で消化しきれないことは、

頭を使ってしまうから、感覚が鈍り、

かえってブレてしまうこともあるということに気づきました。

余計なものは要らないんだな。

大事なものはとってもシンプル。


一番の学びは、整体をしてるその時。

一人一人の人の、今までの人生、考え方感じ方が、その人の体を作っている。

肩が痛ければ肩の痛みを取る、腰痛が治る腰痛体操、なんかじゃあかん。

人間はカラダだけじゃない。モノじゃないねん。

痛くならなければならない理由、具合が悪くならなければならない理由は、人それぞれ。


体がしんどいと、気持ちもしんどくなる。

気持ちがしんどいと、体もしんどくなる。

それをまた、「なんとかして元気にしてあげよう」じゃダメなんだ。

元気になるために色々すること、コントロールすることって、命令だと私は思うのです。

命令されると必ず抵抗がある。

そうじゃなくて、なんで元気が出ないのか、しんどいのか、体がほんとに言いたいことを感じる、わかることが大事なんじゃないかな。

なんてことをずっと感じて来て、私のお伝えするセルフケアのしかたもだんだんシンプルになったきた気がします。

「えっ、そんなんでいいの?」とよく驚かれますが、余分なことはかえって負担になるんです。

究極、セルフケアをしようとしなくてもいい。

ただただ、自分の体にどうしたいか聞いて、その通りにする。

体にゆだねる。

それだけでいいんです。


なぁんてことを思いながら、

みんなが大事に抱え込んできた思い込みや常識から解放された瞬間、

呼吸が大きくできるようになった瞬間、

自然な笑顔がこぼれた瞬間を楽しみに

日々大事に過ごしております。


ずーっとがんばってきて疲れてしまったあなた、

まだまだがんばらなければ!と無理してるあなた、

一休みしに、ほ~っとしに来ない?

ちょっと常識と違った、ちょっと変わった整体院だけれどね(^-^;





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2018-06-07(Thu)
 

休みなので、整体はしなかったけど




今日は休業日だったので、ヘアカラーへ。

担当の美容師さんとお話をしていると、腰痛や肩こりがあるらしく、

「湿布したり、ビタミン剤飲んだりしてますが、そういうのどうでしょう?」と聞かれて、

(うぅ~…いやだな~そういうの…)と思いつつ、普通ならさらっと適当に流すのだけど、

(色々、伝えたい~そんなやり方じゃ、ずっとしんどいはず…)という気持ちがムクムク…

と、「一度、岡本さんとこ行こうかな…」と彼女。

「じゃあ、あとでお仕事帰りに話だけでもしに来られます?今日休みだけど、多分店にいるから」

と言い残し、帰ってきました。

とはいえ、来られないかな~と思っていたのだけど、夕方、お仕事帰りに寄ってくださいました。

その勇気にちょっと感動(^^)/

お話をお聞きしたあと、肩こりの時押したり揉んだり音を鳴らしたりしてほしくないこと、それはなぜか、

サプリとか薬などに頼らなくても、本来は自分の力で楽になれるようになってること、などなど、

すみません(^-^ついつい熱く;語ってしまいました…(笑)

そして、とも整体院ではおなじみの、超簡単セルフケアをちょこっと(30秒程度かな?)やっていただくと…

「え?腕が上がる。こんなんでいいの?」

「なんだか楽になった気がするけど、気のせい?」

という反応。

よしよし(^^♪いい反応で嬉しい。



「お休みの時に…」と恐縮されて帰られましたが、

私にとっては、こうやって体の話をすること、

色々実験することは楽しいし、大好きなことなので、休みでも全然OKなんです。

休みなので、整体はしないけど(笑)


そして、少しでも体に対する考え方が変わってくれる人が増えたら、こんな嬉しいことはないな~(^_-)-☆

「最近、整体院や整骨院に行ってないから、それでしんどくなってるんですね」と言われてましたが、

それも、

そんな人任せにしなくても、通わなくても、自分でなんとかできるようになるんだということを知ってもらえれば、より嬉しい。

今までの常識や思い込みを捨ててほしい。

肩こり、腰痛、一生の付き合いではないってこと、もっとみんなに知ってほしいな。

こんな、常識はずれ(?)の整体院に、一度相談してみたいって人はいないかな?

かなり語るかもやけど(^-^;良ければ話しに来てね。

整体を受けるのはちょっと不安、でもどこに相談したらいいかわからなくてひとり悩んでるあなた、いっぺん連絡してみない?





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2018-04-13(Fri)
 
プロフィール

女性専門整体 とも整体院神戸 

Author:女性専門整体 とも整体院神戸 
一期一会、人と人の縁を大切に、
いつも何かに向かってまっしぐら!
神戸市灘区で整体院やってます。
魚座。 O型。

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