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変な整体?




いつも来られている方にはおなじみの、

そして、私自身これが普通と思ってる整体の方法が、

初めて来られる方にとっては「びっくり!」の連続のようです。


今回来られたMさんもその一人。

最初にバンザイしたときそろわなかった手の位置が、

「別に何もされてないみたいなのに」最後にはそろい、「えっなんで?」

(当たり前と思ってるから、びっくりされることにびっくりした笑)

耳をちょこちょこっとさわっただけであごの動きが良くなって、

またまた「え~?」

手を動かしてもらうと、最初上がりにくかった足が上がり、

足をさわさわ~っと撫でるだけで、足が軽くなり、

いつもみんながやってるようにふくらはぎをガシガシ揉んだり、ちょっと強めにさすると途端に重た~くなるという実験にも

びっくり!

そしていつのまにやら腰痛がなくなってた、何もされてないのに(実際は何かはしてます(^-^;)

と、びっくりの連続で、出てきた言葉は…

「変…」(笑)

うん、いいリアクションです(^^♪


こんな感じで11年やってきて、もうすっかりこれが普通なんだと思ってきたけど、

まだまだ他とは違うんだな~

そうです、変な整体です(笑)

不思議とよく言われるけれど、このやり方で改善する理由はちゃんとあるんです。

強い刺激がないので安心してリラックスしてもらえることで、体は自然と緩んでくれるのが

一番の理由かな。

「手から何か出してるでしょ」と言われる方もいますが、う~ん、それもあるかも(笑)



まあ、ほんとに不思議なことも、実はいくつか隠し持ってます(笑)

お楽しみ的なもので、怖くはないからね(笑)

みんなの「なんで~?」の反応が楽しみで、みんなが楽しんでくれると嬉しくて♪


ちょっと変だけど、ちょっと楽しい整体をやってます。

リラックスしてお越しくださいね。





この時期を華麗に乗り切ろう!キャンペーン♪

2/7まで

●「その場で気分良くなる呼吸法」を整体を受けられたあとお伝えします。

●「女子力UPコース」(100分)¥10000⇒¥9000

にしちゃいます。

整体+リンパケア+骨盤調整+小顔+おうちで手軽にできるセルフケアあれこれ+もちろん、呼吸法、など

もりだくさん。

この機会にどうぞお試しくださいね。

そして宣言解除後、前よりも元気で美しく笑顔の素敵なあなたになっちゃおう(^^)/




★3月1日からの料金変更のお知らせ

基本整体コース(40分) ¥4000⇒¥4500に変更させていただきます。

女子力UPコース(100分)¥10000⇒そのまま
じっくりコース(60分)¥6000⇒そのまま

基本整体コースのみの回数券は継続しますが、こちらも3月1日より料金が変わります。

4回券 ¥15000⇒¥17000
3回券 ¥11500⇒¥13000

なお、2月末までに購入いただいた回数券は3月以降もそのまま使えますので、ご希望の方はお早めにどうぞ。

よろしくお願いいたします。





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女性専門整体 とも整体院神戸  

智子似顔絵


078-843-9294
施術中、出張中などで電話に出られないことが多いです。
留守番電話に切り替わりますので、お手数ですが必ず連絡先とお名前を入れておいてください。
後ほど折り返し連絡いたします。

メールでのご予約は24時間いつでもどうぞ。(但し、返信は基本8時~22時までとさせていただきます)

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2021-01-30(Sat)
 

頭と顔のアプローチ




整体の一番最後に行う、頭と顔へのアプローチ(お顔にタオルかけてからするヤツね)、

「気持ちいい~」と結構みんなに気に入ってもらってます(^^♪

目や頭をすごく使ってる方が多いので、

頭のうしろ、おでこ、ほっぺた、耳がみんな硬い硬い…

ほぐれると、目がパッチリ、鼻の通りが良くなったり、笑顔が出やすくなったり、首や肩が楽になったり、口が開けやすくなったり、

気分まで楽になる方が多くて、イイ感じ。

頭がゆるんだのと同時に、(お~!今呼吸が深くなったな~)とわかる一瞬、これが私にとっては最高(^^)/


昨日来られたSさん。

「整体のあとって、髪がサラサラになるんですよね~、あ、マスクが緩い!顔のむくみが取れたってことか~」

へえ~そうなんだ。

私も知らなかった副産物的な効果もあるんだな。

頭の施術、楽しいです。

今後も大事にじ~っくりやっていきたいと思います。

気持ちいい(らしい)ので、体感しに来てくださいね!




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2020-11-12(Thu)
 

いまだにわからない




整体のあと。

「なぜこれで楽になるのか、いまだにわからない」と言うRさん(笑)

筋肉をガシガシ揉んだり押したりしないのに、ゆるゆる、さわさわしてるだけでどうして緩むのか、ってことなんでしょうね。

何にもしてない感じなのに(笑)

「これはいったいどこに効かせてるんですか?自律神経とか?」

まあそれもあるかもしれないけれど、そんな「部分」ではなく、

体まるごと、というより、体も気持ちもひっくるめたその人まるごと良くなるように、という感じかな。

痛みを取るとか、ゆがみを取るとか、狙ってしているわけじゃなく。

なぁんて言うと、ますますわからなくなりそうですね。

私がやっていることは、う~んとシンプルに言うと、

「安心してもらうこと。ほっとしてもらうこと」

になります。

たったそれだけ?と思われるかもしれません。

でも、それがほんとは一番大事。

安心して、ほっとすることで、

張りつめた気持ち、緊張した体が溶け、

体の力が抜ける。

体の力が抜けることで、

体の流れは良くなり、呼吸が深くしやすくなり、

ガチガチに固まってしんどかったところがほぐれ、

内臓の働きも正常になって行くのです。

私のするのは安心してもらうことほっとしてもらうことまでで、

あとはご自身の力で体がゆるまって行く、楽になって行くというわけです。

体って無理をせず、自然なままに委ねていさえすれば、ちゃんとした働きをしてくれるようになっている。

今まで頑張って来た人は、その「委ねる」がなかなか苦手な人が多くて、

ちょっと油断すると、何かを頑張って元気になろうとしてしまうんだけど、

これ、逆効果なんです。

「何かをしなくちゃ元気になれない」という考え方は(世間ではそれが常識みたいだけど)ブッブー!です。


何もしない。

ただ、安心して、ほっとして、リラックスする。

これだけでOKなんです。

そのやり方を忘れちゃったあなたのために、まずは安心していただくこと。

そして、ご自身だけでもそうなれるようにコツをお伝えしたり、お話したり、笑かしたり(笑)

というのが私の役目だと思います。

手からなんか出してるでしょ、とも言われるけど、

自覚はないけど、施術を始めると手が温かくなるらしいんだけど、

そのあたりは…知らん(笑)

…と、ここまで書いたけれど、果たしてこれでRさんの疑問は解けたかどうか…?

体はわかってくれてるはずなんだけどな。

楽になった体の感じを味わってみて。

ほ~っとしてるはず。

頭で理解することじゃなくて、体で体感してもらえればと思います。

また、色んな実験を取り入れつつ、じっくりお話もしましょうか(^^)/




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2020-09-14(Mon)
 

80%ぐらいにしとく




体調がとても良くなって来たNさん。

「今までずっと120%で頑張って来たんだなぁとようやくわかりました。80%ぐらいにしといて良かったんですね」

う~ん、嬉しい♪

その言葉を待ってた(^^)/

「油断すると頑張っちゃう」タイプ。

うちに来る人に多いです。

Nさんもずーっとそんな感じでやってきて、体調を崩され、お医者さんに行ったけれど、

「異常なし」の診断。

でもどうしても体調が良くならないのであちこちで調べてもらい、

処方された薬を飲むとますます体調が悪化してしまった気がして不安がいっぱいな様子でした。

まずは休みましょう、しんどくなったら用事をほっぽりだして横になりましょう、と言うと、

「できません。動いていないと落ち着かないんです」と言われるのを、

来られるたび毎回毎回しつこく「もっと手を抜きましょう。お昼寝してもいいんですよ」と言い続けると、

だんだんと、「しんどい時はお弁当を買うようにしています。お昼寝も意識してするようになりました。まだ眠ることはできないけど」

に変わって来ました。

そして、今まではすべて一人で頑張ってしてきたことを、家族に手伝ってもらったり、頼ってもいいんだと思えるようになり、

薬が要らなくなり、

そしてとうとう「80%ぐらいにしといて良かったんですね」と言えるようになりました。

それに伴い、体の緊張感、目の輝きが変わってきて、だいぶお元気になられました。

今では、「体調が悪くならなければ、今でもずっと頑張って一人で無理してたかもしれませんね。ここで気づいて良かった」

とも言われるようになって、

あ~ほんと、良かったなぁ~と思います。

体が教えてくれたこと。体のおかげ。

それに気づいたNさんもすごい。


頑張り屋さんは、しんどくなると、「頑張って」早くなんとかしようとすることが多いです。

でもね、頑張って来たからしんどくなったのだから、今度は頑張るのをやめなければダメなんです。

頑張るのをやめれば元気になれる。

休むこと、手を抜くこと、人に頼ることを自分に許してあげようね。

もう十分頑張って来たからね。

こんどは自分を労わる番。



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2020-08-27(Thu)
 

休むのが苦手な人




「時々頭がグーッと締め付けられる」とNさん。

どこで調べてもらってもどこも異常なしと言われ、それなら心療内科?と行ってもらったお薬は体に合わず吐き気がして、

漢方薬に変えると今度は血圧が上がって、今は血圧のお薬を飲んでいると言われます。

正直、よくあるパターンで、悲しくなります。

原因を解決せずに薬で抑えるだけ…というのは無理があるんです。

なんとか楽になりたい、という気持ちはほんとによくわかります。

でも、薬を飲む前に、しんどくなる前何があったか、ちょっと思い出してほしいのです。

Nさんに話をお聞きすると、「そういえば、関係ないかもしれないけど…」と話してくださったのですが、

とても忙しかったこと、神経使うことがたくさん重なったということで、

それやん…原因は…

まずは体を休ませましょう、しんどい朝は起きなくていいし、お昼寝もしてください、手を抜いてください、ぼーっとしてください、

と言うと、

「それができないんです。ぼーっとしてるひまに何かをしてたいんです。じっとするのが苦痛です」

と言われます。

なるほど。

休まなくちゃと思っても、休むのが苦手の方がおられるのも事実です。

そんな方に無理やり休めと言ってもストレスになるだけ。

(ほんとは無理やりにでも休んでほしいところですが…)

そこで、5分でもいいからゆったり呼吸をすることをおすすめしました。

そして、ただ呼吸するだけでなく、頭に優しく触れながら呼吸する、というやり方をお伝えすると、

ほんの5分後、

「頭が楽になりました」と、顔色も表情も良くなり、目の感じがとても楽そうになられました。

そして、毎日続けてくださったとのことで、

次の施術時には、「頭の締め付けが減って、よく眠れるようになりました。そしてちょっと疲れたら、眠れなくても横になる、ということができるようになりました」と言っていただけました。

良かった~(^^)/

お顔も元気そうになりました。

あともうちょい、サボれるようになれば、カンペキなんだけど、働き者のNさんにはまだ、「サボる」のハードルが高いようで…

せめて、「体が楽になったからって、無理したらダメですよ~」と施術後は毎回しつこく言うのです(笑)


辛い症状は一刻も早くなくしたい、これはほんとにそうです。

でも、「症状だけ」消しても、元気になったわけじゃないんです。

薬飲んでしばらくして楽になった、あ~治った、というわけじゃない。

体は元気になってない。

根本的な原因からちゃんと解決してこそ、ほんとに元気に戻れる。

それを、これからもうるさがられてもしつこく言い続けて、そしてほんとに元気な体に戻る方法を伝えて行こうと思います。




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2020-07-06(Mon)
 
プロフィール

女性&こども専門整体 とも整体院神戸 

Author:女性&こども専門整体 とも整体院神戸 
神戸市灘区の女性&こども専門整体院、とも整体院神戸
院長のともさんです。
みんな一緒に元気でハッピーになろうね!

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