神戸女性整体師の見るだけでちょっと楽になるブログ

病気

病気になると辛いししんどい。

なんで私がこんな目に？

いつになったら治るんだろう？

どうすればいいんだろう？

ずっとこのまま治らなかったらどうしよう？

などなど、色々なことが頭をかけめぐる。

そして、一刻も早く治ること、ばかり考える。

けれども、ちょっと待って。

体はあなたのためを思って病気になったんです。

なんて言うと、

「こんな辛い目にあっているのに？！」

「意地悪としか思えない」

と思うでしょうね。

でもね。

病気になる時というのは、必ず、「自分らしく生きてない」時。

休みたいのに無理してるとか、

言いたいこと言えずに自分を抑えてるとか、

やりたいことやれてない時。

やりたくないことをやってる時。

それが限界に来てる時なのです。

そしてそれがもう自分でも気づかなくなってしまったり、

気づいていても、いやいや、これは我慢すべきこと、と頑張り続けていると、

「それではダメになる！」と気づかせてくれるのが病気なんです。

なので、病気になったら、なんとか早く治さなければ、と考えるのではなく、

自分に無理させていたこと、我慢させていたことは何か？

本当は自分はどうしたかったのか？

を考えるきっかけにしてほしいと思います。

そして、辛くなくなるまで休む。

決して、「病気になってしまった自分」を責めない。

病気は、自分を取り戻すためのものだから。

よく、「頭痛持ち」「腰痛持ち」とか、

「ヘルニアがまた発動して…」

「うつ傾向で…」

などと、「病気を持ってる自分」になってる人が多いですが、

そしてそれはなぜだかずっとそんなもの、と思っておられるみたいだけど、

それは、まだ自分らしく生きれていない、もっと自分を大事にしてね、ということなのです。

病気はついて回るものじゃないし、そんな体質だから、そこが弱い自分だから、というわけではないから。

体の言うことを聞いていれば、消えていくものです。

辛い病気という症状まで出して、体が伝えたいこと、ちゃんと聞いてあげませんか？

病気というのは、ほんとは体からの愛情なんです。

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2020-01-17(Fri)

のどが痛い

昨日来られたＭさん。

「去年の秋ごろからずっとのどが痛くて、何か食べるのも痛いのに、調べてもらっても赤くもなってないし、どこも悪くないって言われるんです」

それはイヤですね～

どこも悪くないって言われると、ほっとはするけど、どうしていいかわからない。

整体で流れが良くなると、少しぐらいましになるかな？と思っていると、

整体のあと。

「あれ？のどが痛くない！」

え？ほんとに？

と、私もびっくり。

でもよく考えると、のどだって筋肉でできている。

肩や首同様、固まってしまうこともあるはず。

なのに、のどの痛みはウイルスや細菌などによる炎症によるもの、整体では解決できない、みたいに思っていた。

思い込み、ダメだなぁ。

人間の体、流れが良くなって、滞りがなくなれば不調は解決していく。

調べてもらってもどこも悪くないと言われた、けれど、しんどい、辛い症状がある場合は、整体の出番、なのかも。

そしてなぜか今日も、

「のどがずっと痛くて。調べてもらったけれど、悪いところはないと言われました」

というＨさんが来院されて、

ええ～デジャヴ？！

「昨日も同じ症状の方が来られてね…」と話しつつ、

整体のあと、

「あ、ましになりました」

と再び言っていただくことができました。

良かった(^^♪

思い込みは捨てなきゃな、無理、と思ったら、可能性は少なくなるなぁ、と学んだことでした。

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女性専門整体　とも整体院神戸　　

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2020-01-11(Sat)

令和２年！

令和２年！

明けましたね！

新年ということで、今年こそは！の気持ちが自然と湧き上がってきますね！

目標とか掲げたくなるのですが、私の場合、半年もするとそれを忘れてる(^-^;

ということが多かったので、近頃は「年頭の目標」を立てなくなってきました。

その代わりに、日々精一杯生きること、日々楽しむこと、楽しませること、日々笑うこと、笑わせること、を大事に、

今年もやっていこうと思っています。

大きな目標、も、もちろんいいけれど、私には日々の積み重ねが合ってるかな、と思って。

（なんせ忘れちゃうからね…）

先のことよりも、今、この瞬間の自分を大事にしたいな、そしたら、毎瞬毎瞬最高にゴキゲンで、ベストな自分でいられるかな、なんてね。

いつもそんな私で、皆さんに向き合うことができればな、と思います。

今年もどうぞよろしくお願いいたします(^^)/

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女性専門整体　とも整体院神戸　　

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2020-01-06(Mon)

今年も１年ありがとうございました！

昨日で本年の営業も終了。

最終の方まで無事笑顔でお見送りすることができて、感謝でいっぱいです。

この１年、あっという間だった気もするけれど、

たくさんの方と色んなお話をしたり、泣いたり笑ったり、びっくりしたり喜んだり、

皆さんと色々関わることができて、たくさん学ぶことができて、とても楽しかったです。

ここ最近、「やめないでね～ずっとここにいてね」と言われることが多く、

（えっ？何で？）と思ってると、「ここがなくなったら困るから」と言っていただけて、

え～？めちゃくちゃ嬉しい(^^♪

もちろん！がんばるよ！って力が出ます。

ありがとうございます。

さあ、２０２０年が来るよ。

どんな年になるかな。

来年も、よりいっそう楽しい、笑いの絶えない整体院になれるよう、

まず私から笑顔で、元気で、楽しく、やっていきたいと思います。

皆さん、今年１年、お疲れ様でした。

どうぞ楽しい年末年始をお過ごしくださいね。

良いお年を(^^)/

★来年は１月４日（土）より営業します。

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女性専門整体　とも整体院神戸　　

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2019-12-31(Tue)

子育て談義

子育て真っ最中のＮさん。

整体のあと、しばし子育て談義。

「笑顔で子育てしたいってみんな思うけど、そんなん無理よね～」と私が言うと、

「えっ、そうなんですか！」

「当たり前やん。しんどいし寝てないし、親だって人間なんだから、ずっとは笑顔ではいられないよね」

「そうか～笑顔でいないといけないと思ってた。真顔になりたいけど、それだと冷たいお母さんだと思われる気がして…」

あ～特に今は、子育て中のお母さんについて、あれこれ批判したりする人多いからね。

子育てって、２４時間３６５日、休みなしで、神経も体力も自分の時間も根こそぎ持っていかれるものなんだって、やってみないとわからない。

はた目には、可愛い子供と一緒にいられていいな～と思われるだろうけど。

もちろん、もちろん、子供は可愛い。

でも、くたくたでも頭痛くても休めない。

美容院、映画館、カフェなどはもちろん、お医者さんへも行けない。

テレビドラマはリヤルタイムで見れることがない。

お風呂でゆったり浸かるなんてできず、お風呂タイムは結構戦争な感じ。

ほっとお茶を飲むなんてこともできない。

それどころか、トイレさえもゆっくり入れない。

とにかく寝れない。

オムツ替えてもおっぱいやっても、何しても泣き止まない。

などなど、

「頼む！一人にさせてくれ～」としばしば叫びたくなる。

という恐ろしい現実。

笑顔を忘れてしまうときもある。

でも、そこで子供のにっこり笑顔や可愛い仕草を見ると救われた気分になる。（これがないと絶対やっていけない）

まあ、とにかく大変なのです。

「私も、次男がとにかく毎晩夜泣きが激しくて、もう～！って思って、お尻を叩いちゃったことがあって（軽くだけどね）。びっくりしてよりいっそう泣く子に、はっと我に帰って、あ～私ってなんてこと…と落ち込んだことあったわ」

と言うと、

「えっ、ともさんでもそんなことあったんですか！なんか安心した～」

そうそう。

誰にでもそんな経験あると思う。

そして、自分を責めて落ち込む…

でもね、それって当たり前のことなんです。

限界までがんばってるってことだから。

そんなときは、自分を責めたりしないで、ちょっと休もう。

子供がお昼寝のとき、その間に用事を片づけようとせずに、一緒に寝よう。

手も抜こう。

誰かに助けを求めよう。

離乳食、がんばらなくてもいい。フリーズドライとか使って全然ＯＫ。

手作りじゃなきゃ愛情がないなんて、そんなことないからね。

カンペキに色々できなくたって、たまにイライラしてたって、子供ちゃんはお母さんのことが大好きなんだから。

それにしてもよく頑張ってるな～

少しずつ少しずつ楽になって行くから、楽しいことも増えていくから、

今は無理しすぎず、頑張りすぎず、ほんま私ってえらいな～と自分を労わりながら、子育てして行ってくださいね。

応援してるよ(^^)/

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2019-12-29(Sun)

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